Tous nos articles consacrés à la sciatique
L'ensemble de nos articles sont rassemblés ici. Vous découvrirez en particulier :
- les causes de sciatique
- les traitements contre la sciatique
- les bons gestes contre la sciatique
- les sports contre la sciatique
Quels sont les sport interdits en cas d'hernie discale ?
Lorsque l'on souffre de hernie discale provocant une sciatique, la douleur peut être telle que l'on ne peut rien faire d'autre que se reposer et prendre des...
► Les sports pour combattre la sciatique
Quelles sont les positions et les mouvements à éviter en cas de sciatique ?
Il existe de nombreux traitements possibles pour soulager et guérir la sciatique. Que ce soient les remèdes naturels, la médecine traditionnelle ou la...
► Les bons gestes pour soulager la sciatique
Comment bien masser votre nerf sciatique ?
Lors d'une crise de sciatique, il existe différents moyens de soulager la douleur. Si les médicaments proposent un soulagement à moyen terme, un massage peut...
► Les bons gestes pour soulager la sciatique
Le correcteur de posture pour soulager vos maux de dos
Avec notre vie devenant de plus en plus sédentaire et de manière générale, beaucoup plus de temps passé devant un bureau, les maux de dos deviennent l'un des...
► Les bons gestes pour soulager la sciatique
Faut-il marcher avec une sciatique ?
La sciatique est une pathologie du dos devenue très courante et qui, selon l'origine du problème et les différents patients, peut être plus ou moins...
► Les sports pour combattre la sciatique
Comment soulager une sciatique en 60 secondes ?
L'inflammation du nerf sciatique, plus simplement appelée une sciatique, est un mal qui peut provoquer une douleur très intense voire parfois handicapante....
► Les bons gestes pour soulager la sciatique
Les bienfaits de la méthode Pilates pour votre sciatique
Quels que soient vos problèmes de dos, il est en général recommandé de conserver une activité physique afin d'entretenir et renforcer les muscles, qui pourront...
► Les sports pour combattre la sciatique
L'arnica, votre allié contre les douleurs inflammatoires
Lorsque l'on souffre de douleur musculaire ou inflammatoire, il est tentant de se tourner immédiatement vers des molécules chimiques dont l'effet peut être...
► Les traitements contre la sciatique
La gym suédoise pour rester en forme malgré votre sciatique
Pendant longtemps, on a conseillé aux personnes souffrant de gros maux de dos, et en particulier de sciatique, de rester au repos complet jusqu'à la...
► Les sports pour combattre la sciatique
Votre kit anti-sciatique à garder en toutes circonstances
Toute personne souffrant régulièrement de sciatique sait qu'une crise n'arrive pas toujours aux moments les plus opportuns. Que ce soit pendant le week-end...
► Les traitements contre la sciatique
Le tapis d'acupression pour soulager votre sciatique
Dans la vie de tous les jours, la sciatique est une douleur qui peut aller de la légère gêne à une douleur intense et bien souvent handicapante. Si, comme dans...
► Les traitements contre la sciatique
Les bienfaits du yoga contre la sciatique
Afin de vous débarrasser de votre sciatique, vous avez la possibilité de gérer chaque crise au fur et à mesure qu'elles surviennent avec diverses méthodes :...
► Les sports pour combattre la sciatique
Des exercices à faire chez vous pour soulager votre sciatique
Lorsqu'on souffre de sciatique, il existe de nombreuses règles d'hygiène de vie et d'habitudes à prendre pour éviter la venue d'une nouvelle crise....
► Les bons gestes pour soulager la sciatique
5 conseils pour en finir rapidement avec votre sciatique
On ne le répètera jamais assez, le meilleur moyen de se débarrasser d'une sciatique, c'est encore de tout faire pour éviter de provoquer une crise !...
► Les traitements contre la sciatique
Comment bien dormir malgré la sciatique ?
S’il y a bien quelque chose de compliqué quand on souffre de douleur sciatique, c’est réussir à passer une bonne nuit de sommeil. On ne trouve jamais la bonne...
► Les bons gestes pour soulager la sciatique
La natation pour prévenir les crises de sciatique
Lorsque l'on souffre de crises de sciatique fréquentes, on peut être amené à penser qu'il faut éviter le sport, au risque d'aggraver ses douleurs. Il n'y a...
► Les sports pour combattre la sciatique
Les médecines alternatives pour traiter votre sciatique
Pour traiter et soulager les symptômes de votre sciatique, il existe plusieurs solutions efficaces à plus ou moins long terme. Par défaut, votre médecin vous...
► Les traitements contre la sciatique
La chaleur sous toutes ses formes pour soulager votre sciatique
La sciatique est une douleur du nerf sciatique causée dans la grande majorité des cas par une hernie discale. Une partie d'un disque intervertébral dépasse...
► Les traitements contre la sciatique
Comment soulager la sciatique pendant votre grossesse ?
La sciatique de grossesse est un problème assez courant surtout à partir des 4ème et 5ème mois. Si elle n'est, dans certains cas, qu'une gêne mineure et...
► Les bons gestes pour soulager la sciatique
Les plantes pour soulager vos douleurs sciatiques
Lorsque l'on souffre de douleur sciatique, la solution consiste avant tout à traiter les symptômes en attendant que la cause (le plus souvent une hernie...
► Les traitements contre la sciatique
La ceinture lombaire pour soulager et prévenir la sciatique
Lorsque l’on souffre régulièrement de névralgies sciatiques ou de douleurs lombaires en général, il existe de nombreuses solutions pour se débarrasser de la...
► Les bons gestes pour soulager la sciatique
